インソールの役割

インソールの役割は大きく2つ、足にかかる圧力吸収と消臭・ムレ防止です。

足にかかる圧力吸収

役割の１つは歩行時に加わる足への圧力吸収です。

足への負担が軽減され、疲れを抑制し怪我を予防します。

また自分にあったインソールを使うことで、綺麗でバランスのよい歩き方をサポートし、骨格の歪みを矯正してくれます。

消臭・ムレ防止

なにかと靴は消臭が気になるものですね。

効果的な対策方法は消臭・ムレ防止効果のインソールを使用することです。

活性炭が配合されたインソールを仕様すれば、半永久的に効果を発揮してくれるものもあります。

インソールと併用できる使い捨てシートもありますので、靴な種類や用途に合わせて選択すると良いでしょう。

インソールは靴を購入した時に入っているものですが、自分の足の形状や体系に合わせて自分に合うものを使うことをオススメいたします。

私は10年来、SUPER feetというインソールを愛用しています。

程よく固く、横幅が広く日本人の足に適したサイズでお気に入りです。

横幅が少しタイト目な靴でも、補正をしてくれます。